BodyBalance

Bringt Ihren Geist und Körper in Einklang. Traditionelle fernöstliche Entspannungsübungen in Verbindung mit Stretching, Meditation und Atemtechnik. Fühle Harmonie- fühlen Sie sich Selbst. Als Teil des Kursexpresses können Sie wählen, ob Sie den Kurs allein für 30 Minuten oder im Kursmix für 60 Minuten machen.

 

Dauer: 55 Minuten
Fitness Typ: Workout mit Elementen aus Yoga, Tai Chi & Pilates
Intensität:  
Energieverbrauch: bis zu 340 Kilokalorien
Equipment: Yoga-Matte (optional)
Musik: Beruhigend & Inspirierend
Resultate: Definiert und formt den Körper; steigert die Beweglichkeit sowie das mentale Wohlbefinden

 

zurück zur Übersicht

Reservieren Sie jetzt!

Angaben zur Sportart und Termin

23

Allgemeine Angaben zur Person

Vorbestellung max. 7 Tage im Voraus möglich!

oder wie bisher unter

0371 27 80 00